Статья рассказывает о том, как выученная хорошесть может стать опасной привычкой, если она становится должествованием, за невыполнение которого расплата - стыд. Автор объясняет, что стыд всегда есть там, где есть оценка 'хороший/плохой', и как он может парализовать человека. В статье также приводятся примеры и советы, как избежать этой опасной привычки и развивать свою личность.

Статья рассказывает о том, почему отказ другого человека может быть травматичным моментом для нас. Автор подчеркивает, что важно научиться отказывать бережно, принимая субъективность Другого и признавая свою. В статье также упоминается, что отказывают небрежно и не бережно, и что это связано с отсутствием культуры обращения с уязвимостью.

Статья о том, как писать терапевтические письма как инструмент самопомощи. В статье описываются два вида терапевтических писем: автоматическое письмо и письмо из будущего. Статья также описывает, какие проблемы можно решить с помощью терапевтических писем.

Статья рассказывает о том, как забота и внимание могут привести к психологическим проблемам, особенно у детей. Автор приводит результаты исследований, которые показывают, что игнорирование и двойные послания могут вызвать шизофрению и другие психические расстройства. В конце автор призывает быть внимательными к своим близким и не забывать о том, что забота должна быть искренней и не вызывать дополнительных проблем.

Статья о том, как научиться договариваться и выстраивать отношения. Рассказывается о том, как отличать важное от неважного, как уступать и извиняться, а также о том, что цели важнее средств.

Статья описывает особенности личности на примере тараканов в голове. Для каждого типа личности приводится описание их отношения к своим тараканам и способы работы с ними в терапии. В статье рассматриваются такие типы личности, как нарцисс, шизоид, истеричка, параноик, обсессивно-компульсивный и мазохист.

Статья рассказывает о том, почему люди боятся конфликтов и прояснений позиций, и объясняет, что это связано с негативным опытом из детства. Автор также говорит о том, что чем более устойчив сам родитель, тем больше пространства у ребенка для прав, и приводит примеры родительских суждений и наставлений, которые могут повлиять на формирование негативного отношения к конфликтам и защите своих прав.

Статья рассказывает о том, как эмоциональная травма может заблокировать чувства человека и привести к поверхностным контактам с окружающими. Описываются различные виды травм, в том числе шоковая и травма развития, и их влияние на психику человека.

Страница содержит информацию о личных правах, которые каждый человек имеет, и о том, как их защищать. Также представлен билль о правах личности, в котором перечислены права, которые имеет каждый человек, и то, на что он не обязан соглашаться. Все это представлено с точки зрения Американской Ассоциации Психологов.

Статья рассказывает о том, как окружающие люди могут формировать наше представление о себе и как это может привести к соависимости. Автор дает примеры из своей жизни и описывает, как негативные убеждения и стыд могут повлиять на нашу самооценку и отношения с окружающими.